Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 59,35g | Eiwit: 117,81g | Kolhy: 26,24g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Bife de Carne de Vaca, Rezende Hamburger de Carne Bovina, Salada Vinagrete, Alface. Diner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Vinagrete, Alface, Patinho. Snacks/Andere: Uvas. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
willser.ws's Gewicht Geschiedenis
|