Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2911 kcal
|
Vet: 130,68g | Eiwit: 132,44g | Kolhy: 304,04g.
Ontbijt: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Pancakes con Albumi, Avena Integrale, Avena Bpr Noccioloso, Banana. Lunch: Pesca, Auricchio Provolone Piccante, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Pomodori Ciliegini, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, LD Market Provola Dolce a Fette, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, Esselunga Soppressata di Calabria, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Righi Sfizioso ai Funghi (150Gr.), Righi Sfizioso Friarielli e Salsiccia. Snacks/Andere: Galbusera Biscotto con Cereali, Riso e Frutta, Mevgal Yogurt Greco Magro Fichi, Equilibra Protein 35%, Fage Fruyo 0% Vaniglia. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|