Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 47,23g | Eiwit: 95,53g | Kolhy: 113,50g.
Ontbijt: Cassonade, Marie Blachère Pain Sportif, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Envia Beurre Demi Sel, Andros Confiture Allégée Myrtilles, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Lunch: Dr Karg's Chia et Avoine, Président Le Bleu, Le Gaulois Escalope de Dinde, Galbani Mozzarella Mini, Champignons, Spaghetti, Courgette. Diner: Betteraves, Blanc de Dinde, Sojasun Steak de Soja Tomate Mozzarella. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ganachon's Gewicht Geschiedenis
|