Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 58,77g | Eiwit: 77,71g | Kolhy: 190,66g.
Ontbijt: Яблоко, Грецкие Орехи, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Diner: Яблоко, Яблоко, Масло Подсолнечное, Семга Жареная, Белый Рис. Snacks/Andere: Яблоко, Яблоко, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|