Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 61,08g | Eiwit: 96,86g | Kolhy: 242,50g.
Ontbijt: Золотая семечка Растительное Масло, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Му-У Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Яйцо. Lunch: Global Village Икра Баклажанная, Картофель Отварной, Фасоль (без Соли, Отварная), Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Амка Кефир 1%, Картофель, Добряна Сыр Король Артур 50%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Говядина. Snacks/Andere: Пятерочка Хурма, Яблочное Пюре Несладкое, Пятерочка Яблоко Сезонное, Добряна Сыр Король Артур 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Курага, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zenya62's Gewicht Geschiedenis
|