Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 47,55g | Eiwit: 73,40g | Kolhy: 142,60g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Вареное Яйцо, Хлеб Черный Заварной, Кофе с Сахаром, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Мистраль Гречка Отварная, Курица с Овощами. Diner: Пятерочка Яблоко Красное, Салат из Капусты и Моркови, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пятерочка Сливы, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Хлеб Черный Заварной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nafanja314's Gewicht Geschiedenis
|