Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 30,16g | Eiwit: 47,48g | Kolhy: 138,44g.
Ontbijt: Danone Oikos Appel Kaneel, Koffie met Melk. Lunch: Radijs, Kania Yoghurt Dressing, Tonijn in Water (uit Blik), Delhaize Kerstomaten, Witloofsoep. Diner: HAK Linzencurry Schotel, Tomatensoep (Bereid met Water). Snacks/Andere: Nakd Cocoa Delight, Honing, Verse Muntthee. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gwennepen's Gewicht Geschiedenis
|