Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2012
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 34,98g | Eiwit: 62,50g | Kolhy: 138,64g.
Ontbijt: Frosted Mini-Wheats, Almond Breeze - Unsweetened Vanilla. Lunch: Super High Protien Powder, Strawberry Oasis Smoothie (Regular), Oven Roasted Choice Beef Top Round, Vermont Cheddar Cheese (Yellow & White), Wheat Kaiser Roll. Diner: Vermont Cheddar Cheese (Yellow & White), Hamburger Buns, Ground Turkey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asarver's Gewicht Geschiedenis
|