|
Tentando sair do Plateau
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 103,45g | Eiwit: 56,93g | Kolhy: 36,23g.
Ontbijt: Ovo. Lunch: Repolho, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada Verde Mista. Snacks/Andere: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, First Pasta Integral de Amendoim, Boa Forma Chips de Coco, Abacate, Faixa Azul Queijo Parmesao. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcelferr_LC's Gewicht Geschiedenis
|