Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2010
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 36,30g | Eiwit: 116,70g | Kolhy: 235,26g.
Ontbijt: sara lee mesquite smoked turkey, orange juice big tex, blackberry preserves sugar free great value, egg white, fat free shredded cheese kraft. Lunch: cheerios snack mix, fat free shredded cheese, mustard, sara lee whole wheat bread, mesquite smoked turkey sara lee, lettuce, tomato. Diner: mrs baird's bread, sara lee whole wheat bread, Easy Turkey Spaghetti. Snacks/Andere: peanut butter crackers , nonfat milk, jif creamy peanut butter, strawberries. meer...
|
|
1787 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 58 minuten, Rusten - 4 uren en 17 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmaxwell08's Gewicht Geschiedenis
|