Karynes's Logboek, 22 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
54,3 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2018:
1403 kcal Vet: 49,52g | Eiwit: 44,95g | Kolhy: 190,41g.   Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada, 3 Arroyos Avena Instantánea. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Huevo. Diner: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Andere: Grido Helado, Misky Turron de Mani, Pozo Magdalena, Milanesa de Pollo al Horno. meer...
1551 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Karynes's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.