Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 61,51g | Eiwit: 132,37g | Kolhy: 40,69g.
Ontbijt: Protislank Havermout Appel Kaneel, Nespresso Koffie. Lunch: Protislank Proteinesoep Aspergesmaak, Sla, Tomaten. Diner: Protislank Getoaste Eiwit Broodjes, Bridelight Smeerkaas, Zalmfilet. Snacks/Andere: Protislank Protiway Chocolate Wafer Bar, Protislank Strawberry Smoothie. meer...
|
|
1795 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HannahGrs's Gewicht Geschiedenis
|