Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 53,20g | Eiwit: 127,17g | Kolhy: 155,80g.
Ontbijt: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Сметанин Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Мой Фаршированный Перец, Мой Гороховый Суп с Курицей. Diner: Арла Сыр Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Боевой_ежик's Gewicht Geschiedenis
|