Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2365 kcal
|
Vet: 50,85g | Eiwit: 172,27g | Kolhy: 309,82g.
Ontbijt: Meloni Gialli, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Banana. Lunch: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Parmigiana di Melanzane. Diner: Meloni Gialli, Fico d'India, Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta senza Glutine. Snacks/Andere: Nutrifree Special Bran, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Banana, Meloni Gialli, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Sarchio Gallette di Mais. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|