Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
806 kcal
|
Vet: 31,30g | Eiwit: 31,78g | Kolhy: 103,26g.
Ontbijt: Sardines à l'Huile (en Conserve), Iswari Cacao Cru en Poudre, Graines de Chia Séchées, Evernat Douceur Amande. Lunch: Bette Cuite, La Vie Claire Huile Vierge de Chanvre, Quinoa (Cuit), Laitue à Feuilles Rouges. Diner: Gruyère, Chocolat Noir 70%, Poule de Cornouailles (Peau Pas Mangée), Soupe de Poulet, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Graines de Luzerne (Germées). Snacks/Andere: Pomme, Evernat Douceur Amande, Poires, Figues. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
😘🤗merci beaucoup bonne journée je suis motivée comme jamais j'ai été
23 okt 18 door lid: princesse1977
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JBP54's Gewicht Geschiedenis
|