Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2018
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 72,45g | Eiwit: 93,45g | Kolhy: 100,69g.
Ontbijt: Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Владхлеб Хлеб Ситный. Lunch: Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. Diner: Творог (Обезжиренный), Избенка Сыр Адыгейский, Владхлеб Хлеб Ситный. Snacks/Andere: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alphaolga78's Gewicht Geschiedenis
|