Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2018
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 86,69g | Eiwit: 103,71g | Kolhy: 159,05g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Flour Tortilla, Egg White, Bacon. Lunch: Peach, Kroger CARBmaster Cherry Yogurt. Diner: Meat Filled Dumpling. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|