Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2018
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 63,77g | Eiwit: 74,12g | Kolhy: 124,20g.
Ontbijt: Il Buon Pane Filone Rustico, Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, Il Gigante Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Torta di Castagne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Parmigiano (Grattugiato), Carpaccio di Manzo, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Olio d'oliva. Diner: Hamburger di pollo. Snacks/Andere: Alpro Smooth Chocolate, Galbusera Biscotti Buoni Così, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
martinacosti98's Gewicht Geschiedenis
|