OYaKovalchuk's Logboek, 21 okt 18

Я даже стесняюсь признаться, что это 5 бокалов сухого в ночь. Это же сколько во мне воды «гуляет». 😱А теперь что? Таблетки в сухомятку есть? 😂🤣🤣🤣
72,6 kg Tot nu toe verloren: 16,4 kg.    Nog te gaan: 12,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2018:
1666 kcal Vet: 153,33g | Eiwit: 56,31g | Kolhy: 8,82g.   Ontbijt: Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареное Яйцо, Быстро-Хлеб, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Масло Топленое, Excess Free Эклеры, Jarrow Formulas Масло МСТ. Diner: Полезный Перекус Льняные Хлебцы Пряные, Куриная Грудка Отварная, Лента Кета Теша, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Быстро-Хлеб. meer...
Gewichtsafname van 14,7 kg per week

43 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 35
Reacties 
не плохо... :)))) Измени цель на 65 :))) 
21 okt 18 door lid: Graaf1969
Сахар 4.9 
21 okt 18 door lid: OYaKovalchuk
Неее. Это же вода. Доберусь до 72. Тогда поменяю. Завтра же + 1,5 будет  
21 okt 18 door lid: OYaKovalchuk
Вот! :) мы с тобой нашли лекарство от СД2 :))) Просто дозу надо ппрально определять :))) 
21 okt 18 door lid: Graaf1969
Ну хоть 70 поставь! 72 - ни туда ни сюда... 
21 okt 18 door lid: Graaf1969
Грузинское сухое в ночь 😆надо сфоткать и запомнить!🙃но кстати, 2-ку я первый раз увидела ☺️Значит, всё же уходит! 
21 okt 18 door lid: OYaKovalchuk
Конечно уходит.  
21 okt 18 door lid: Graaf1969
Поставила...😳 70! доволен😬 
21 okt 18 door lid: OYaKovalchuk
Ну вот :) Умничка. Доволен :) 
21 okt 18 door lid: Graaf1969
Будь готова к тому что печень твоя тебе наколотиь завтра-послезавтра... И сахара и воды :))). Но это все же не жир :) 
21 okt 18 door lid: Graaf1969
Сегодня массажист возвращается! Всё налаживается!!! Ура! Ну добавлю завтра. Но не все надеюсь 🤞 тырым, тырым, тырым💃☺️ 
21 okt 18 door lid: OYaKovalchuk
Да, знаю я ... наколотит сволочь... ну ладно. 2 вижу впервые! Значит всё хорошо 😁 
21 okt 18 door lid: OYaKovalchuk
Массажист говоришь... :))) нуну.. :))) 
21 okt 18 door lid: Graaf1969
Да! Массажист. Реально молодец. Помог сильно! Но, Гриша, ты самый лучший и любимый😉не беспокойся! 😘 
21 okt 18 door lid: OYaKovalchuk
вино жиросжигающее) 
21 okt 18 door lid: Виккикики
Викки, всего лишь водовыгоняющее😁 
21 okt 18 door lid: OYaKovalchuk
В норме алкоголь задерживает воду. Это видимо кетоны + калий/натрий в избытке + алкоголь .. вот и вылилось все что накопилось. Фактически это детокс ! :) саоеобразный:))) 
21 okt 18 door lid: Graaf1969
По факту - ты пролечилась !!!:))) 
21 okt 18 door lid: Graaf1969
Гриш, ниче 😲 не поняла... по поводу пролечилась, но про совокупность факторов соглашусь ☺️Кстати, как только кетоны вверх, сахар сразу вниз. 
21 okt 18 door lid: OYaKovalchuk
Кстати, Graaf, всё же благодаря Вам! 
21 okt 18 door lid: OYaKovalchuk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


OYaKovalchuk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.