Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2018
|
117,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 34,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 61,09g | Eiwit: 59,99g | Kolhy: 199,88g.
Ontbijt: Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Planta Fin Margarine, Pain, Dolce Gusto Lungo. Lunch: Président Camembert, Pâtes (Cuites), Auchan Cordons Bleus de Dinde. Diner: Banane, Président Camembert, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Snacks/Andere: Auchan Banane, Chausson aux Pommes, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
marche - 14 uren, marche modéré - 30 minuten, vélo elliptique - 15 minuten, Rusten - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
chrys7829's Gewicht Geschiedenis
|