Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2018
|
47,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2361 kcal
|
Vet: 84,92g | Eiwit: 89,77g | Kolhy: 304,25g.
Ontbijt: Złote Pola Mąka Pełnoziarnista Żytnia Typ 2000, Jabłko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, McEnnedy Syrop Klonowy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Młyn Niedźwiady Mąka Orkiszowa Pełnoziarnista, Banan. Lunch: Vitasia Mango Lassi. Diner: Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Ziemniaki, Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu), Biedronka Masło Ekstra, Marchewki, Ser Gouda, Kaufland Pomidory z Puszki. Snacks/Andere: Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Vital Fresh Smoothie Owoce Tropikalne, Nestlé Cini Minis Crazy Crush, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Hellmanns Majonez Babuni, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Lidl Bułka Pszenna. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
panizetka's Gewicht Geschiedenis
|