cherif zoheir's Logboek, 20 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2018
96,5 kg Tot nu toe verloren: 14,8 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2018:
1784 kcal Vet: 152,16g | Eiwit: 92,92g | Kolhy: 11,54g.   Ontbijt: Café. Lunch: Fromage Gouda, Huile d'Olive, Salade, Merguez. Diner: Thon, Huile d'Olive, Salade Verte. Snacks/Andere: Avocat, Café. meer...
2349 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cherif zoheir's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.