Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2018
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 48,32g | Eiwit: 132,76g | Kolhy: 188,57g.
Ontbijt: Агрокомплекс Йогурт Томлёный, Красное Яблоко, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Блины Диетические. Lunch: Лук, Barilla Тальятелле, Сметана , Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. Diner: Кефир 1%, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яйцо, Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LenaG66405's Gewicht Geschiedenis
|