|
kala sedekit kemarin dan bb naik tetapi saya tahu kenapa. hari pasti turun lagi.
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 116,53g | Eiwit: 70,75g | Kolhy: 61,63g.
Ontbijt: Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned), Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Butter, Whipping Cream, Colby Jack Cheese, Milk. Lunch: Almonds, Milk, Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned), Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Butter, Whipping Cream. Diner: Cooked Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg, Smoked & Spiced Beef Pastrami. Snacks/Andere: Thin Crust Pizza with Meat, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned). meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djohnsteve's Gewicht Geschiedenis
|