Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2018
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 30,88g | Eiwit: 98,03g | Kolhy: 169,56g.
Ontbijt: Mela, Pere, Uovo Sodo, Noci. Lunch: Orto Zero Piselli Finissimi Surgelati, Nostromo Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Integrale, Despar Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini. Diner: Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga, Despar Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Servi Vita Salsa Barbecue, Certossa Pane alle Segale. Snacks/Andere: Kiwi, Mela, Pere, Mandorle, Albume d'uovo Cotto, Pema Pane di Riso Integrale, Fesa di Tacchino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cielom1's Gewicht Geschiedenis
|