|
Tive aumento de peso devido a corticoides, mais já tive uma pequena perda novamente. Correr atras do prejuizo devido as alegias 😢
|
115,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 61,60g | Eiwit: 70,72g | Kolhy: 168,32g.
Lunch: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Chuchu, Cenouras Cozidas. Diner: NHAC Pipoca Salgada. Snacks/Andere: Pastel de Pizza, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Café com Leite Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|