Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2018
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 57,06g | Eiwit: 111,29g | Kolhy: 110,84g.
Ontbijt: Сыробогатов Сыр Фиета , Бургер Кинг Латте, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Lunch: Epica Crispy Фисташки, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Diner: Curtis Чай Зеленый, Яичный Белок. Snacks/Andere: Кофе, Кировский Молоко 2,5%, Syntrax Казеин, VPLab Nutrition Lean Protein & Fiber Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nkrosikova's Gewicht Geschiedenis
|