Onward!!!
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 53,55g | Eiwit: 80,63g | Kolhy: 137,64g.
Ontbijt: Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Nestle Sweetened Condensed Milk, GlaxoSmithKline Consumer Healthcare Ltd Horlicks PROTEIN Vanilla Flavour, Water, Half and Half Cream, Coffee. Lunch: White Rice, Cabbage, Duck Breast Meat and Skin (Young Duckling, Boneless, Cooked, Roasted), Barbecued Beef Shortribs (with Sauce), Schweppes Diet Ginger Ale (Can), Water. Snacks/Andere: Miller Brewing Company High Life Beer, Utz Natural Gourmet Medley Kettle Cooked Potato Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
Reacties
19 okt 18 door lid: Cb1006
|
19 okt 18 door lid: Becc@
|
Thanks @Cb1006 and @Becc@. I will not quit, I will not be denied!
19 okt 18 door lid: chesgreen
|
That's supposed to read "Good going". 👍
19 okt 18 door lid: Becc@
|
19 okt 18 door lid: From371to184
|
19 okt 18 door lid: adefwebserver
|
good productive week you got!
19 okt 18 door lid: baskington
|
Thanks @From371to184, @adefwebserver, @baskington -- Highway to the danger zone,
Gonna take you Right into the danger zone - Kenny Loggins ((My current mood))
19 okt 18 door lid: chesgreen
|
and I wish you safe driving!
19 okt 18 door lid: baskington
|
Thanks Bill. Almost in the green.
19 okt 18 door lid: chesgreen
|
20 okt 18 door lid: Steven Lloyd
|
20 okt 18 door lid: chesgreen
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chesgreen's Gewicht Geschiedenis
|