Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2018
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 65,86g | Eiwit: 89,30g | Kolhy: 172,19g.
Ontbijt: Vitateka Рыбий Жир, Банан, Чай, Сырники с Манкой, Виноград, Gerber Пюре Яблочное, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Эковакино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сырники с Манкой, Авокадо Авокадо, Глобус Сыр Гауда, Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Andere: Миндаль, Фундук Фундук, Арахис, Грецкие Орехи, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamin09's Gewicht Geschiedenis
|