dhea789's Logboek, 19 okt 18

turun sdkt senang nya..
72,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2018:
1320 kcal Vet: 36,62g | Eiwit: 69,39g | Kolhy: 187,49g.   Ontbijt: Pisang, Herbalife Shake Chocomint. Lunch: Plum, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak. Diner: Pisang, Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original. Snacks/Andere: Rempeyek, Pempek, Apel. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dhea789's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.