Yanzhero's Logboek, 10 okt 18

-0.9
83,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 16,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2018:
1658 kcal Vet: 36,47g | Eiwit: 48,85g | Kolhy: 284,79g.   Ontbijt: Pokka Mango Tea, Mie Ayam. Lunch: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), White Rice, Chicken Chili, Banana Cake, Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Apple. meer...
2057 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yanzhero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.