Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 45,58g | Eiwit: 59,31g | Kolhy: 131,49g.
Ontbijt: Kefir de Leite, Bolo de Milho. Lunch: Couve Manteiga Crua, Kicaldo Feijão, Arroz Branco (Cozido), Omelete, Tomates, Pepino (Descascado). Diner: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Pepino (Descascado), Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Brigadeiro, Bolo de Milho, Café, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debora.gomes38's Gewicht Geschiedenis
|