RainerPelz's Logboek, 18 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
107,5 kg Tot nu toe verloren: 30,5 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2018:
2948 kcal Vet: 132,29g | Eiwit: 67,07g | Kolhy: 279,63g.   Ontbijt: Metzgerfrisch Kochschinken, Aldi Bierwurst, Lätta Margarine, Weizenbrötchen. Lunch: Bresso Kräuter der Provence, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Diner: Eismann Herzhafte Reispfanne. Snacks/Andere: Reichsgraf Gewürz Spekulatius, Walnüsse, Bier, Mohnkuchen. meer...
2619 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.