Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 103,60g | Eiwit: 80,11g | Kolhy: 165,09g.
Ontbijt: Магнит Сыр Маасдам, Марги Хлеб по-Бородински с Отрубями, Сахар, Кофе, Красный Октябрь Аленка с Начинкой Вареная Сгущенка, Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Овсяное Печенье, Чай, Мирель Торт Сметанин Медовый. Diner: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Марги Хлеб по-Бородински с Отрубями, Кофе с Молоком, Говяжья Котлета на Пару, Гонец Чебуреки, Велес Салями Российская. Snacks/Andere: Красный Октябрь Аленка с Начинкой Вареная Сгущенка, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Чай, Магнит Сыр Маасдам. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ким5+'s Gewicht Geschiedenis
|