Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2080 kcal
|
Vet: 107,93g | Eiwit: 47,13g | Kolhy: 199,14g.
Ontbijt: Овсяное Печенье, Виноград, Кофе с Молоком, Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня). Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Кофе (из Молотых Зерен), Мороженое, Салат Овощной с Маслом. Diner: Галерея Вкуса Колбаски Охотничьи, Granabella Сыр Чечил, Хлеб Черный, Санта Бремор Салат с Птицей и Грибами, Шампанское, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Вишня в Коньяке. Snacks/Andere: Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Клубничный, Кофе (из Молотых Зерен), Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Вишня в Коньяке, Чай, Куриное Филе Жареное без Масла, Круассан. meer...
|
|
3304 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Koken - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenapluatc74's Gewicht Geschiedenis
|