Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2010
|
115,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 29,16g | Eiwit: 167,18g | Kolhy: 148,44g.
Ontbijt: 2% American Cheese Slices, Double Fiber Honey Wheat English Muffins, Egg, Virginia Brand Baked Ham. Lunch: Reduced Fat Colby-jack Cheese, Fat Free Multi-Grain Wheat Bread, Yellow Mustard, Oven Roasted Turkey Breast. Diner: Reduced Fat Colby-jack Cheese, Oven Roasted Turkey Breast, Yellow Mustard, Fat Free Multi-Grain Wheat Bread. Snacks/Andere: Fat Free Milk, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigBoy2424's Gewicht Geschiedenis
|