Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 49,85g | Eiwit: 70,31g | Kolhy: 185,93g.
Ontbijt: Madu, Pepaya, Puding Vanila, Sari Roti Roti Isi Sandwich Cokelat. Lunch: Selada Kol, Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng, KFC Rice. Diner: Ayam Goreng, Tempe Goreng, KFC Rice. Snacks/Andere: Bakwan, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ocang7's Gewicht Geschiedenis
|