Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 97,13g | Eiwit: 100,67g | Kolhy: 55,42g.
Ontbijt: Barraza Muzzarella, Palta, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena. Diner: Tomates, Arcor Tomates Peritas, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Carne de Cerdo, Pimiento Rojo, Cebollas. Snacks/Andere: La Serenísima Crema de Leche, Pechuga de Pavo, Barraza Queso Port Salud Light. meer...
|
|
695 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 12 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 3 minuten, Trote 9 kph - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monicakim23777's Gewicht Geschiedenis
|