Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 62,22g | Eiwit: 57,08g | Kolhy: 85,26g.
Ontbijt: Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Café Brasileiro Café, AdeS Leite de Soja Zero. Lunch: Habib's Pastel de Queijo, DIA Queijo Mussarela, Subway Alface, Subway Tomate, Bonduelle Grão de Bico, Camil Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Qualitá Ovos de Codorna, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Andere: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|