Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 47,74g | Eiwit: 135,63g | Kolhy: 189,90g.
Ontbijt: Ашан Сыр Диетический 20%, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Помидоры, Mission Deli Тортилья, Лента Зубатка Горячего Копчения. Lunch: Фасоль Белая, Зеленый Листовой Салат, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Polar Треугольники Тресковые, Мистраль Гречка Отварная. Diner: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Спаржа по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Тилапия, Цветная Капуста, Магнит Хренодер. Snacks/Andere: 7 Days Мини Печенье, Протеин Бар Батончик Шоколадный, Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Брусникина's Gewicht Geschiedenis
|