Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 52,42g | Eiwit: 89,73g | Kolhy: 148,24g.
Ontbijt: Pain aux Céréales, Thé Vert, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41, Kiwi. Lunch: Auchan Emmental Râpé, Jambon, Carrefour Purée de Tomates, Courgette, Pâtes (Cuites), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Diner: Huile d'Olive, Butternut, Le Gaulois Aiguillettes de Canard, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Pomme. meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|