Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 67,90g | Eiwit: 101,96g | Kolhy: 87,14g.
Ontbijt: Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt 0%, Neilson Dairy Cottage Cheese 0.4%, Honey , Coffee with Milk. Lunch: Skotidakis Feta Cheese, Portabella Mushrooms , Pork, Bacon, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). Diner: Chicken Thigh, Greek Salad. Snacks/Andere: Safeway Frozen Mixed Berries , Almond Butter, Multigrain Bread, Cantaloupe Melons . meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya Mittvoch's Gewicht Geschiedenis
|