Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 112,87g | Eiwit: 75,39g | Kolhy: 39,03g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Nat Coxinha da Asa, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Banha de Porco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Banha de Porco, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. Diner: Sadia Mussarela, Banha de Porco, Ovo Frito. Snacks/Andere: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Casa do Alemão Biscoito de Polvilho. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|