Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
128,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 55,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 87,65g | Eiwit: 125,17g | Kolhy: 159,95g.
Ontbijt: Hero Mermelada de Melón de Temporada, Valblanc Queso Burgos Fresco 0%, Leche (Leche Entera), Fontaneda Galleta Digestive. Lunch: Caminos del Tormes Queso Semicurado, Delicato Jamon Cocido Reducido en Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, El Caserío Lonchas de Queso, Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas). Diner: El Cultivador Pepinillos Agridulces, Delicato Jamon Cocido Reducido en Sal, Pepino (Pelado). Snacks/Andere: la Quindianita Helado de Queso. meer...
|
|
3416 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mayiflowers's Gewicht Geschiedenis
|