Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 48,79g | Eiwit: 102,89g | Kolhy: 169,10g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Бородино, Сахарный Песок. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Морковь, Помидор Сливка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Груша Сезонная, Картофель Отварной. Diner: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zena3000's Gewicht Geschiedenis
|