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bon c'est plus compliqué que je ne l'imaginais 😕 je ne peux pas peser très souvent car pas mal en extérieur et lorsque j'y arrive je me rend compte que j'ai encore envie de manger ... résultat je dépasse mes 1500 😠 bon ok... aussi moins de sports car moins le temps 😠 j'ai beaucoup de difficultés à rester motivée 😢
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61,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1044 kcal
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Vet: 34,12g | Eiwit: 31,16g | Kolhy: 162,97g.
Ontbijt: Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés au Froment, Planta Fin Planta Fin Doux, Nespresso Café. Lunch: Riz Vinaigré, Salade de Chou Japonaise, Soupe Miso, Maki Saumon, California Roll. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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