louloutte35's Logboek, 16 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
66,2 kg Tot nu toe verloren: 12,8 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2018:
722 kcal Vet: 20,89g | Eiwit: 43,24g | Kolhy: 93,24g.   Ontbijt: Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Earl Grey, Pain Complet. Lunch: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Vanille , Pain de Seigle, Poisson, Ratatouille Maison. meer...
1613 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Je perds doucement  
16 okt 18 door lid: louloutte35
C est ce qu il faut car si tu perd trop vite tu reprendras tout 
16 okt 18 door lid: papouf1984
doucement oui mais sûrement 🤗 
16 okt 18 door lid: princesse1977
Merci de vos encouragements  
16 okt 18 door lid: louloutte35

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


louloutte35's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.