Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 111,01g | Eiwit: 108,15g | Kolhy: 160,96g.
Ontbijt: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Семга Слабосоленая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин от Алёны Бархат, Valio Молоко 0%, Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Торт Сырно-Шоколадный , VP Laboratory 100% Platinum Whey, Президент Сыр Линго. Diner: Цезарь Пельмени Император, Простоквашино Сметана 10%, Бабаевский Конфеты Белочка, Яшкино Вафли в Шоколаде . Snacks/Andere: Морковь, Банан, Хлебное Местечко Курземский Хлеб Заварной Бездрожжевой, Сельдерей, Кедровые Орехи . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|