ganachon's Logboek, 16 okt 18

💪
79,4 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 16,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2018:
1216 kcal Vet: 47,11g | Eiwit: 50,12g | Kolhy: 144,44g.   Ontbijt: Canderel Sucrette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Thé Earl Grey, Cassonade, Andros Confiture Allégée Myrtilles, Envia Beurre Demi Sel, Casino Pain aux Noix, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Lunch: Huile d'Olive Extra Vierge, Riz Basmati (Cuit), Notre Jardin Pousses de Soja, Courgette, Carottes Cuites, Crevette. Diner: Lipton Thé Citron, Canderel Sucrette, Les Croisés Pointe de Brie, Dr Karg's Chia et Avoine, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Carottes Cuites, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ganachon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.