Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2403 kcal
|
Vet: 61,49g | Eiwit: 100,71g | Kolhy: 277,90g.
Ontbijt: Мёд, Чай с Сахаром, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Пирожок с Капустой, Семилукская Трапеза Фасоль в Томатном Соусе, Мультизерновой Хлеб, Сосиски Молочные, Рис Вареный. Diner: Торговая Площадь Курица Копченая, Zatecky Gus Пиво Светлое, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сосиски Молочные, Мультизерновой Хлеб, Семилукская Трапеза Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valodio@'s Gewicht Geschiedenis
|